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愛川町・厚木・相模原で運動を始めたい方へ 「痩せたい」 「変わりたい」 「筋肉をつけたい」 そう思っていても、何から始めればいいのか分からず、なかなか一歩が出ない方も多いと思います。 ですが、身体を変...

愛川町・厚木・相模原でキックボクシングジムをお探しの方へ 「運動を始めようかな…」 そう思った瞬間が、実はとても大切なタイミングです。 多くの方が、何かのキッカケで運動を始めようと思います。 体重が増...

PMAキックボクシングジムでは、 嬉しい変化を感じている会員さんが増えています。 今回ご紹介するのは、 3ヶ月で−9kgのダイエットに成功した男性会員さん。 元々体重がかなり増えてしまっていたこともあ...

沼崎 琢磨（PMAキックボクシングジム代表） 愛川町出身。 プロ格闘家として約15年活動。 これまでに ・WBCムエタイ日本王者 ・NJKF日本王者 ・Bigbang王者 のタイトルを獲得し、3冠王と...

PMAキックボクシングジムでは Instagramを定期更新しています。 ジムの雰囲気やトレーニング内容、実際のメニューなどを動画で見ることができます。 ・ミット打ち ・キックボクシングトレーニング ...

愛川町・厚木・相模原で運動を始めたい方へ 「キックボクシングって強い人がやるものじゃないの？」 「自分にできるか不安…」 そう思っている方はとても多いです。 ですが実際に 愛川町のキックボクシングジム...

なぜ運動をしなければいけないのか？ 答えはシンプルです。 人の身体は「動くように」できているから。 現代は便利になり、 歩く距離も減り、 座っている時間が増えています。 その結果、 ・体力低下 ・代謝...