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「夏までに痩せたい」 そう思っている方はとても多いです。 ですが、本当に大切なのは 夏が来る前にスタートすることです。 暑さに強い身体は今から作る 暑くなってから急に運動を始めると ・バテやすい ・続...

暖かくなり体験者が増えています 暑くなる前に運動習慣をつけましょう 暖かくなってきたこの時期、 PMAキックボクシングジムでは 体験に来られる方が増えています😊 「暖かくなったから動きやすくなった」 ...

愛川町・厚木・相模原でしっかり身体を変えたい方へ PMAキックボクシングジムでは、 今年からパーソナルトレーニングがスタートしています😊 「1人だと不安」 「正しいやり方が分からない」 そんな方でも安...

愛川町・厚木・相模原で新しい習慣を始めませんか？ ゴールデンウィークは、 新しいことを始める絶好のタイミングです。 運動を始めることで、 ・新しい習慣が身につく ・趣味として楽しめる ・仕事のモチベー...

PMAジムは ゴールデンウィークもカレンダー通り営業いたします！ ⸻ 【営業スケジュール】 4/29（水・祝） 祝日営業　14:00〜14:30 ストレッチクラス 4/30（木）通常営業 5/1（金）...

愛川町・厚木・相模原で楽しく続けられるキックボクシングジム 「1人だと何をしたらいいか分からない」 「ジムに行っても結局続かなそう」 そんな不安を持っている方も多いと思います。 PMAジムでは、1人で...

親子クラス開催しました😊 普段なかなか見れない、親子で一緒に楽しそうに運動する姿や笑顔を見ることができ、本当に開催して良かったと感じています。 親子で一緒に身体を動かし、笑い合いながら過ごす時間は、と...